Czy wiesz, że od marca 2026 roku osoby w wieku przedemerytalnym mogą otrzymywać regularne wsparcie finansowe? To nie żart, a realna pomoc przewidziana w polskim prawie.

Ochrona przed zwolnieniem i co dalej?

Zgodnie z Kodeksem pracy, pracodawca nie może wypowiedzieć umowy kobiecie, która ukończyła 56 lat, ani mężczyźnie po 61. roku życia. Ta ochrona obowiązuje, jeśli do emerytury pozostało mniej niż cztery lata.

Ale uwaga! Ta tarcza nie działa w każdej sytuacji. Nie obejmuje osób na umowach terminowych ani nie chroni w przypadku upadłości pracodawcy lub likwidacji przedsiębiorstwa. Co wtedy?

Świadczenie przedemerytalne na ratunek

Właśnie na takie sytuacje przewidziano świadczenie przedemerytalne. To comiesięczna pomoc finansowa dla osób, które utraciły pracę z przyczyn od siebie niezależnych.

Aby je otrzymać, trzeba spełnić konkretne warunki. Prawo ma osoba, która spełnia co najmniej jeden z poniższych warunków:

  • utraciła pracę w wyniku likwidacji lub niewypłacalności pracodawcy i w dniu rozwiązania umowy miała ukończone co najmniej 56 lat (kobieta) lub 61 lat (mężczyzna), z odpowiednim stażem emerytalnym (minimum 20 i 25 lat)
  • została zwolniona z przyczyn dotyczących zakładu pracy, przepracowała u danego pracodawcy co najmniej 6 miesięcy, ukończyła 55 lat (kobieta) lub 60 lat (mężczyzna) oraz posiada 30 lub 35 lat okresów składkowych i nieskładkowych
  • prowadziła działalność gospodarczą przez co najmniej 24 miesiące, opłacała składki, a następnie zakończyła ją z powodu ogłoszenia upadłości
  • utraciła prawo do renty po minimum 5 latach jej pobierania albo przestała otrzymywać świadczenie opiekuńcze wypłacane nieprzerwanie przez co najmniej 365 dni
  • posiada bardzo długi staż pracy – co najmniej 35 lat (kobiety) lub 40 lat (mężczyźni) – i została zwolniona z przyczyn leżących po stronie pracodawcy

Dodatkowo konieczna jest rejestracja jako osoba bezrobotna, pobieranie zasiłku dla bezrobotnych przez minimum 180 dni oraz złożenie wniosku do ZUS w ciągu 30 dni od uzyskania dokumentu potwierdzającego ten okres.

Ile i jak długo?

Od 1 marca 2026 roku wysokość świadczenia przedemerytalnego wynosi 1993,76 zł. To kwota ryczałtowa, jednakowa dla wszystkich uprawnionych.

Świadczenie przysługuje do czasu osiągnięcia ustawowego wieku emerytalnego, czyli 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn. Po osiągnięciu tego wieku ZUS przyznaje emeryturę z urzędu.

Można dorabiać, ale są limity

Osoby pobierające świadczenie przedemerytalne mogą podejmować dodatkową pracę, ale muszą kontrolować dochody. Przekroczenie limitów może skutkować obniżeniem lub zawieszeniem świadczenia.

Świadczenie może zostać zmniejszone lub wstrzymane, jeśli uprawniony:

  • osiąga dochody z działalności gospodarczej, od których odprowadzane są składki na ubezpieczenia społeczne
  • pełni czynną służbę wojskową lub służbę w formacjach mundurowych (Policja, Straż Graniczna, Państwowa Straż Pożarna, itp.)
  • uzyska prawo do innego świadczenia, np. renty – wtedy wypłata świadczenia przedemerytalnego zostaje całkowicie zawieszona

Limity dorabiania od marca 2026

W okresie od 1 marca 2026 r. do 28 lutego 2027 r. obowiązują konkretne progi:

  • dopuszczalna kwota przychodu (25% przeciętnego wynagrodzenia za 2025 r.) – 2255,90 zł; jej przekroczenie powoduje zmniejszenie świadczenia
  • graniczna kwota przychodu (70% przeciętnego wynagrodzenia za 2024 r.) – 6232,50 zł; dochód powyżej tej sumy oznacza zawieszenie wypłaty świadczenia

W praktyce: przekroczenie niższego limitu redukuje świadczenie o kwotę przekroczenia, a osiągnięcie dochodu powyżej wyższego progu wstrzymuje wypłaty.

Emerytury stażowe – co w przyszłości?

Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej pracuje nad projektem tzw. emerytur stażowych. Propozycja „Solidarności” zakłada, że kobiety mogłyby przejść na emeryturę po przepracowaniu 35 lat, mężczyźni: po 40 latach pracy.

To oznaczałoby, że na emeryturę można byłoby przejść 7 lat wcześniej niż obecnie. Podobny projekt w styczniu 2024 roku zgłosili posłowie Lewicy. Na razie jednak żadne decyzje w tej sprawie nie zapadły.

Obecnie, by przejść na emeryturę, konieczne jest osiągnięcie wieku emerytalnego. By otrzymywać świadczenie w wysokości co najmniej emerytury minimalnej, konieczne jest przepracowanie 20 lat (kobiety) lub 25 lat (mężczyźni).

Świadczenie przedemerytalne to realne wsparcie dla osób w trudnej sytuacji życiowej. Warto znać swoje prawa – zwłaszcza że od marca 2026 kwota wsparcia jest już konkretnie ustalona.